Ein flacher Bauch ist attraktiv – aber vor allem gesund!
Bei Bauchfett denken viele zuerst an die Pölsterchen in der Körpermitte, die man sehen und fühlen kann. Doch viel gefährlicher ist das innere Bauchfett, das sich in der Bauchhöhle befindet. Dieses sogenannte viszerale Fett sammelt sich um Organe wie Magen, Darm und Leber an. Viszerales Bauchfett sendet Botenstoffe aus, die verschiedene Körperprozesse negativ beeinflussen. Je mehr Bauchfett, desto stärker steigt das Risiko für Krankheiten von Diabetes, Bluthochdruck, rheumatoide Arthritis über Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Krebs. Die gute Nachricht: Durch eine Ernährungsumstellung in Kombination mit Bewegung kann überschüssiges Bauchfett schnell verschwinden.
ZIEL DER STUDIE
In dieser Studie soll bewiesen werden, dass der ganzheitliche Ansatz bereits nach 4 Wochen sichtbare, messbare und spürbare Erfolge bringt. Ganzheitlich bedeutet, durch eine gesunde ausgewogene Ernährung, mentale Motivation und einem speziellen Stoffwechseltraining unter Anwendung des patentierten AirShapers® mit der Wechseldruck-Technik, die Durchblutung der Problemzonen an Bauch und Taille verbessert werden kann und neben einem erfolgreichen Gewichtsverlust, auch das viszerale Fett abnimmt und somit das Risiko für zahlreiche Erkrankungen reduziert werden kann.
Die 4-wöchige Studie beinhaltet
- 3 umfassende Körper-Analysen
- Spezielles Stoffwechsel-Training mit dem patentierten AirShaper® (3x pro Woche á 30 Minuten)
- Einweisung und Betreuung durch qualifizierte Trainer
- Kochbuch mit 90 Rezepten für eine schlanke Körpermitte
- Mental-Coaching durch Motivations-Spezialist Jörg Löhr
- 24/7 Support dank digitaler Lernplattform
- Ernährungswissenschaftler beantworten ihre individuellen Fragen
- 100 Prozent anonyme Datenerfassung
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
Sie sind zwischen 18 und 80 Jahre alt.
Sie absolvieren innerhalb von 4 Wochen mindestens 12x ein 30-minütiges Stoffwechseltraining. Das Training wird individuell an jeden Teilnehmer angepasst.
Sie ernähren sich nach der erfolgreichen figurscout Methode „clever austauschen – genussvoll abnehmen“ ohne Hunger und Verzicht. Stattdessen essen sich an den drei Hauptmahlzeiten richtig statt. 90 Rezepte helfen dabei die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, Pfunde zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen.
Sie müssen keinerlei sportliche Vorerfahrung mitbringen. Sollten Sie körperliche Einschränkungen haben, klären Sie vor Ort mit einem Trainer ab, ob Sie teilnehmen können. Grundsätzlich wird Ihr Training an Ihre körperlichen Bedürfnisse angepasst.
Die Bauchwegstudie mit dem speziellen Stoffwechseltraining mit der Wechseldruck-Methode und das Ernährungskonzept ist für alle Generationen geeignet.
Teilnahme ab 18 bis 65+ Jahren möglich. Wir benötigen Testergebnisse aus allen Altersgruppen.
Ja. Das Training wird genau auf jeden Teilnehmer abgestimmt, somit besteht keine Gefahr von Übertraining.
Vorangegangene, ähnliche Studien zeigen, dass sich bereits nach wenigen Wochen deutlich messbare Abnehmerfolge einstellen. Bis zu 8 cm Bauchumfangverlust (gemessen an 2 Stellen) ist durchaus möglich. Voraussetzung ist ein regelmäßiges Training. Eines ist klar: Sie werden sich deutlich wohler in Ihrer Haut fühlen!
Es ist keine klinische Studie, in der Sie Verpflichtungen haben, Medikamente testen sollen oder ähnliches. Wir untersuchen den Zusammenhang von 4 Wochen Training mit dem Figurbooster AirShaper und einem erprobten Ernährungskonzept auf die Werte Körperfett, viszerales Körperfett, Bauchumfang und Gewicht.
Während der Studie sollen Sie 3x pro Wochen trainieren. Sie werden zu Beginn, nach 2 Wochen und nach 4 Wochen gemessen. Für die 4-wöchige Studie inkl. Einweisung, Training, Betreuung, Ernährungsberatung und Messungen nehmen wir einen einmalig geringen Teilnehmerbeitrag.
Ernährung ist das A und O der Zielerreichung. Mit dem Kochbuch erhalten Sie eine genaue Anleitung und 90 gesunde, antientzündliche Rezepte für eine schlanke Körpermitte. Die Rezepte eigenen sich für jedes Alter, Beruf und Familie. Ihre Fragen rund um Ernährung werden von einem studierten Ernährungsberater binnen 48 Stunden beantwortet.
Der AirShaper® ist ein wichtiger Bestandteil der Studie. Während Ihrer Trainingseinheiten wird durch die erprobte Wechseldrucktechnik Ihr Bauch massiert und die Durchblutung erhöht. Dies ermöglicht eine gezielte Fettverbrennung.
Direkt bei der Anmeldung zur Studie bekommen Sie ein gedrucktes Kochbuch mit 90 antientzündlichen Rezepte und genauer Schritt für Schritt Anleitung ausgehändigt. Zusätzlich werden Sie zur Coaching Plattform mit informativen Videos frei geschaltet. Bei Fragen der Ernährung steht Ihnen ein Team von Ernährungswissenschaftlern digital zur Seite.
